Want dat wat je voelt aan pijnlijke scheuten bij bijvoorbeeld kou, warmte, aanraking, zoet en/of zuur, zijn de blootliggende halzen of wortels van een tand of kies.
De wortel is niet bedekt met glazuur. Dat hoeft ook niet want normaal ligt de wortel onder het tandvlees. Als het tandvlees terugtrekt komt de wortel tevoorschijn en kan deze gevoelig worden. Hoe? De wortel heeft allerlei kanaaltjes die van binnen naar buiten toe lopen. Prikkels van buitenaf kunnen via die kanaaltjes de zenuw van de tand of kies bereiken en dat geeft een pijnsensatie. De tand of kies zelf zal erg zijn best doen om deze zenuw te beschermen en zal zelf een barrière aanleggen waardoor de prikkels de zenuw niet meer kunnen bereiken. Maar dat lukt alleen als je eerst de oorzaak van het terugtrekken van het tandvlees kan achterhalen.
“Eerst de oorzaak van het terugtrekken van tandvlees achterhalen”
TE HARD POETSEN: Het tandvlees moet met zachtheid behandeld worden anders trekt het terug. De blootliggende wortel die zich dapper verweerd en een barrière aanlegt, doet dat bij harde poetsers eigenlijk voor niets. De barrière wordt namelijk ook weer weggepoetst. Hard poetsgedrag is makkelijk te herkennen maar lastig af te leren.
ONTSTOKEN TANDVLEES: Een ontsteking kost altijd weefsel. Een onbehandelde tandvleesontsteking zal dus uiteindelijk resulteren in terugtrekkend tandvlees.
BEIDE: In de praktijk zien we vaak een combinatie van deze twee.
WAT KAN JE DOEN?
1) Een goede mondhygiëne instellen. Niet te hard, niet te snel. Hard poetsen levert niets op. Snel poetsen laat plak achter. Plak heeft als afvalproduct zuur en kan het oppervlak van de wortel als het ware etsen. Levert dus ook niets op. Rustig poetsen, de beste tijd ervoor zoeken, een zachte tandenborstel en de juiste techniek gebruiken helpt wel. Het duurt gemiddeld een maand voordat er een resultaat geboekt kan worden.
2) Een tandpasta voor gevoelige tanden gebruiken: in deze pasta zitten extra stoffen die in de kanaaltjes kunnen doordringen en zo bescherming bieden. Er zijn diverse merken op de markt, vaak is het uitproberen. Er zijn wat regels: poets alleen met de uitgekozen tandpasta. ’s Ochtends merk A en ’s avonds merk B werkt minder goed en snel. Houd één merk minstens een maand vol. Wat daarbij helpt is om die plaatsen waar het pijn doet een aantal keer in te smeren met een dotje tandpasta. Uiteraard spoelen we niet na met water na het tandenpoetsen.